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Stabile Knochen durch Sport in Kindheit und Jugend

Viel Sport in der Kindheit und Jugend verbessert die Knochendichte und das Knochenwachstum. Eine erhöhte Knochenbruchgefahr ist mit dem vermehrten Training nicht verbunden...
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Spezielle Therapie gegen Rückenschmerzen und Depressionen

Chronische Rückenschmerzen werden oft von Depressionen begleitet...
Ratgeberartikel

Pilates- ein sanftes und kraftvolles Ganzkörpertraining

Pilates ist ein sanftes, sehr wirkungsvolles Ganzkörpertraining, das Anfang des 20. Jahrhunderts von Joseph H. Pilates entwickelt wurde...
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Yoga stärkt Rücken und Herz

Mit Yoga-Übungen wie beispielsweise dem "Sonnengruß" werden alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers trainiert...
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Rheuma: Neuer Therapieansatz gefunden

Hoffnung auf einen neuen Ansatz für die Behandlung von Rheuma bieten aktuelle Forschungsergebnisse aus Deutschland und Frankreich: Wird im Körper ein bestimmtes Signalmolekül gehemmt, kann rheumatoide..
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Vibrationen gegen Knochenabbau

Ein medizinisches Vibrationstraining für den ganzen Körper soll laut einer US-Studie den altersbedingten Knochenabbau aufhalten können...
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Stürze bei alten Menschen nehmen zu

Mindestens einmal im Jahr stürzt ein Drittel aller Menschen im Alter über 65 Jahren...
Ratgeberartikel

TCM

Die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) ist eine über 2000 Jahre alte Heilkunde, die in China begründet wurde und bis heute praktiziert wird...
Ratgeberartikel

Homöosiniatrie

Die Homöosiniatrie ist eine alternative Heilmethode, die Akupunktur und Homöopathie kombiniert.Der Begründer der Homöosiniatrie ist der französische Arzt Roger de la Fuye (1890-1961), der bei seinen F..
Ratgeberartikel

Reflexzonentherapie

Die Reflexzonentherapie, auch Segmenttherapie genannt, beinhaltet alle Verfahren, die durch Reizung bestimmter Hautpartien eine Wirkung auf die inneren Organe ausüben.Die Erkenntnis, dass der menschli..